Волшебство Аффирмации


Аффирмации меняют жизнь. Не веришь — проверь: жгучее желание изменить реальность творит чудеса. Ты и только ты в ответе за свою судьбу: меняй мир и события!

Мысли — материальны, они формируют твою жизнь и окружение. 

Браво, Луиза!

Далеко не все из 50 тысяч мыслей, которые проносятся в голове, влияют на твою жизнь. Негатив или позитив притягивают соответствующие события, воплощая надежды или опасения. Не задумываясь, с ходу скажи, на чем в течение дня акцентируешь внимание? Предательски проносятся унылые мыслишки о том, что дома — достали, на работе — не ценят, друзья — используют, жизнь — серая.

Недавно услышала гениальную фразу: «Если один человек может что-то сделать, то, при желании, другой всегда сможет повторить действия первого».

Луиза смогла изменить свою жизнь, сможешь и ты!

Луиза Хей — основательница теории аффирмаций, сполна хлебнула горя. Жизнь не баловала ее: нищее детство, полное слез, боли и унижений, но это не сломило девушку, а лишь укрепило ее стремление вырваться из заколдованного круга невзгод!

Луиза стала успешной, здоровой и счастливой благодаря позитивному мышлению: она освоила и усовершенствовала методику. Уникальные аффирмации изменили судьбу: с помощью силы мысли избавилась от рака матки и наладила свою судьбу!

Как это работает

Ты можешь составить свою личную формулировку желаемой действительности или воспользоваться подсказкой гуру. Луиза Хей и Наталья Правдина позаботились о твоем душевном спокойствии и создали аффирмации на все случаи жизни: привлекающие здоровье, богатство, любовь, гармонию, успех и все, чего душа пожелает.

Листай список, перебирая фразы на вкус. Обрати внимание на выбор — здесь твоя самая большая проблема и… скрытый потенциал!

Тебе приглянулась аффирмация «Я люблю себя и мир»? Признайся — с самооценкой и любовью у тебя бо-о-ольшие проблемы. Чтобы обрести в реальности желаемую любовь, необходимо заручиться помощью подсознания — пройти ментальные барьеры и ограничители, которые мы выращивали десятилетиями.

Если в подсознании пустили корни убеждения о том, что истинная бескорыстная любовь не для тебя, а мир вокруг полон лжи и опасности, то повторение утром, в обед и вечером по 300 раз «Я люблю себя и мир» по эффективности будет равно повторению фразы на суахили. Добавь к этому ощутимый вред — себя-то не проведешь! Великое и могучее подсознание понимает очень простые и конкретные вещи.

Оно, как маленький ребенок лет 5–6, которому сложны иносказания типа «дальнейшие перспективы», понятна шоколадная конфета и велик со звоночком, футбольный мяч и тряпичная кукла. Разговор о том, что «я чудесно выгляжу», совершенно не ясен: как, для кого и что в итоге? Желание должно вызывать эмоциональные образы, картинки и звуки, ощущение счастья.

Правила аффирмации

1.Четко, в цифрах высказать пожелание: я вешу __ кг, я зарабатываю __ в месяц

2. Формулировка — в настоящем времени. Твое: «Я буду весить на 50 кг меньше» — мозг понимает как: «Сейчас я вешу на 50 кг больше». Подсознание понимает: ты сейчас обладаешь лишними 50 кг. Существует одно время — «сейчас», именно в этот момент начинается реализация желания. Слова «буду», «скоро», «завтра», «летом», «в следующем году» — гвозди, вбитые в крышку гроба твоих желаний.

3. Не принимай за других решения — ты отвечаешь только за себя! «Коллеги ценят и уважают меня» или «моя половинка жить без меня не может» — не сработает!

4. Оптимально — 3–5 слов. Говоря: «Я — успешный человек», ты точно знаешь, что значит успех в твоем понимании?

5. Ты можешь выбрать 10–30 аффирмаций для решения одной проблемы (прощение, любовь, богатство, успех…).

6. Эмоциональная привязка и конкретика: произносишь: «Я — успешная владелица инфобизнеса». В подсознании моментально возникают картинки: мой бизнес приносит ______ гривен/долларов (нужное подчеркнуть, цифры проставить) в месяц. Продумать рабочий день и моменты отдыха. Например, я только что заключила выгодный контракт на сумму ___ и сейчас отдыхаю в зале для переговоров моего офиса (представь себе внутренний интерьер и дизайн, наружный фасад, вплоть до примерного месторасположения), облокотилась о спинку кремового офисного кресла и держу в руке фарфоровую чашечку с ароматным смородиновым чаем. На мне темно-синий костюм из слегка переливающейся ткани со строгой юбкой до середины колена, телесные чулки на резинках и черные кожаные туфли на невысоком каблучке. Легкий make-up и строгая деловая прическа: волосы родного темно-каштанового цвета уложены на затылке. За окном — в лучах пронзительно ослепительного дня кружит снег. Прочувствуй радость от сделки и ощущение прикосновения костюма к коже, насладись ароматом чая и сиянием снега — закрепи в подсознании желаемый образ и убеди свою внутреннюю защиту в пользе и безопасности желаемого.

Сложно для тебя? Тогда сравни: «Я купила квартиру» и «Я купила квартиру с готовым ремонтом (заходи и живи) в доме из красного кирпича на среднем этаже и мой дом находится в парковой зоне». Разница есть?

7. Спорно количество повторений: от 10 до 1000. Можно украсить написанными от руки или распечатанными аффирмациями комнату, чтобы периодически «натыкаться» на них взглядом. Выбирай комфортное для тебя количество повторений. Если бубнить под нос — эффекта не будет. Можно «поиграть» голосом от шепота до крика.

Подведем итог: аффирмации НЕ РАБОТАЮТ, если они составлены в будущем времени, содержат ни к чему не обязывающие конструкции «могу» или «буду», длинные, вызывают внутреннее сопротивление.

Терпение, последовательность и смелость — твой девиз!

Нужна храбрость для того, чтобы озвучить свои самые-самые мечты и облечь их в виде аффирмации. 
Никто не может тебе сказать, когда твоя мечта станет реальностью — через неделю, месяц или год. Но разве это цена за исполнение желаний?

Аффирмации от гуру:

Мое сердце стучит в ритме любви!
Мое тело любит быть здоровым!
Мой мир заботится обо мне!
Мой мир — хороший, добрый, ласковый!
Моя жизнь — отражение моей мечты! 
Моя жизнь — это уникальный шанс, ценный подарок! 
Обстоятельства всегда складываются самым благоприятным для меня образом!
Я абсолютно спокоен/на и уверен/на в будущем!
Я благодарю Вселенную за каждый день моей чудесной жизни! 
Я всегда в полной безопасности!
Я делаю то, что мне нравится!
Я живу в абсолютной гармонии с миром!
Я заслуживаю в жизни самого лучшего! 
Я избранник/ца счастливой судьбы!
Я излучаю успех и процветание на каждом шагу!
Я легко и радостно изменяю свою жизнь в лучшую сторону! 
Я люблю и любим/а!
Я люблю и одобряю себя! 
Я знаю, что я — замечательная личность!
Я люблю себя и весь окружающий меня мир! 
Я получаю столько любви, сколько хочу!
Я наслаждаюсь каждой минутой своей жизни!
Я одобряю каждый свой шаг и праздную каждую свою победу!
Я привлекаю успех и счастье!
Я прощаю всех и излучаю любовь!
Я радуюсь каждому новому дню, каждой новой возможности! 
Я смотрю на все с любовью и радостью!
Я уверенно и радостно шагаю по жизни!

Категория: Аффирмации | Добавил: Ясенька (26.10.2012)
Просмотров: 3804 | Теги: Мысль, реальность, аффирмация
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
close