Аффирмации меняют жизнь. Не веришь — проверь: жгучее желание изменить реальность творит чудеса. Ты и только ты в ответе за свою судьбу: меняй мир и события! Мысли — материальны, они формируют твою жизнь и окружение. Браво, Луиза! Далеко не все из 50 тысяч мыслей, которые проносятся в голове, влияют на твою жизнь. Негатив или позитив притягивают соответствующие события, воплощая надежды или опасения. Не задумываясь, с ходу скажи, на чем в течение дня акцентируешь внимание? Предательски проносятся унылые мыслишки о том, что дома — достали, на работе — не ценят, друзья — используют, жизнь — серая. Недавно услышала гениальную фразу: «Если один человек может что-то сделать, то, при желании, другой всегда сможет повторить действия первого». Луиза смогла изменить свою жизнь, сможешь и ты! Луиза Хей — основательница теории аффирмаций, сполна хлебнула горя. Жизнь не баловала ее: нищее детство, полное слез, боли и унижений, но это не сломило девушку, а лишь укрепило ее стремление вырваться из заколдованного круга невзгод! Луиза стала успешной, здоровой и счастливой благодаря позитивному мышлению: она освоила и усовершенствовала методику. Уникальные аффирмации изменили судьбу: с помощью силы мысли избавилась от рака матки и наладила свою судьбу! Как это работает Ты можешь составить свою личную формулировку желаемой действительности или воспользоваться подсказкой гуру. Луиза Хей и Наталья Правдина позаботились о твоем душевном спокойствии и создали аффирмации на все случаи жизни: привлекающие здоровье, богатство, любовь, гармонию, успех и все, чего душа пожелает. Листай список, перебирая фразы на вкус. Обрати внимание на выбор — здесь твоя самая большая проблема и… скрытый потенциал! Тебе приглянулась аффирмация «Я люблю себя и мир»? Признайся — с самооценкой и любовью у тебя бо-о-ольшие проблемы. Чтобы обрести в реальности желаемую любовь, необходимо заручиться помощью подсознания — пройти ментальные барьеры и ограничители, которые мы выращивали десятилетиями. Если в подсознании пустили корни убеждения о том, что истинная бескорыстная любовь не для тебя, а мир вокруг полон лжи и опасности, то повторение утром, в обед и вечером по 300 раз «Я люблю себя и мир» по эффективности будет равно повторению фразы на суахили. Добавь к этому ощутимый вред — себя-то не проведешь! Великое и могучее подсознание понимает очень простые и конкретные вещи. Оно, как маленький ребенок лет 5–6, которому сложны иносказания типа «дальнейшие перспективы», понятна шоколадная конфета и велик со звоночком, футбольный мяч и тряпичная кукла. Разговор о том, что «я чудесно выгляжу», совершенно не ясен: как, для кого и что в итоге? Желание должно вызывать эмоциональные образы, картинки и звуки, ощущение счастья. Правила аффирмации 1.Четко, в цифрах высказать пожелание: я вешу __ кг, я зарабатываю __ в месяц 2. Формулировка — в настоящем времени. Твое: «Я буду весить на 50 кг меньше» — мозг понимает как: «Сейчас я вешу на 50 кг больше». Подсознание понимает: ты сейчас обладаешь лишними 50 кг. Существует одно время — «сейчас», именно в этот момент начинается реализация желания. Слова «буду», «скоро», «завтра», «летом», «в следующем году» — гвозди, вбитые в крышку гроба твоих желаний. 3. Не принимай за других решения — ты отвечаешь только за себя! «Коллеги ценят и уважают меня» или «моя половинка жить без меня не может» — не сработает! 4. Оптимально — 3–5 слов. Говоря: «Я — успешный человек», ты точно знаешь, что значит успех в твоем понимании? 5. Ты можешь выбрать 10–30 аффирмаций для решения одной проблемы (прощение, любовь, богатство, успех…). 6. Эмоциональная привязка и конкретика: произносишь: «Я — успешная владелица инфобизнеса». В подсознании моментально возникают картинки: мой бизнес приносит ______ гривен/долларов (нужное подчеркнуть, цифры проставить) в месяц. Продумать рабочий день и моменты отдыха. Например, я только что заключила выгодный контракт на сумму ___ и сейчас отдыхаю в зале для переговоров моего офиса (представь себе внутренний интерьер и дизайн, наружный фасад, вплоть до примерного месторасположения), облокотилась о спинку кремового офисного кресла и держу в руке фарфоровую чашечку с ароматным смородиновым чаем. На мне темно-синий костюм из слегка переливающейся ткани со строгой юбкой до середины колена, телесные чулки на резинках и черные кожаные туфли на невысоком каблучке. Легкий make-up и строгая деловая прическа: волосы родного темно-каштанового цвета уложены на затылке. За окном — в лучах пронзительно ослепительного дня кружит снег. Прочувствуй радость от сделки и ощущение прикосновения костюма к коже, насладись ароматом чая и сиянием снега — закрепи в подсознании желаемый образ и убеди свою внутреннюю защиту в пользе и безопасности желаемого. Сложно для тебя? Тогда сравни: «Я купила квартиру» и «Я купила квартиру с готовым ремонтом (заходи и живи) в доме из красного кирпича на среднем этаже и мой дом находится в парковой зоне». Разница есть? 7. Спорно количество повторений: от 10 до 1000. Можно украсить написанными от руки или распечатанными аффирмациями комнату, чтобы периодически «натыкаться» на них взглядом. Выбирай комфортное для тебя количество повторений. Если бубнить под нос — эффекта не будет. Можно «поиграть» голосом от шепота до крика. Подведем итог: аффирмации НЕ РАБОТАЮТ, если они составлены в будущем времени, содержат ни к чему не обязывающие конструкции «могу» или «буду», длинные, вызывают внутреннее сопротивление. Терпение, последовательность и смелость — твой девиз! Нужна храбрость для того, чтобы озвучить свои самые-самые
мечты и облечь их в виде аффирмации. Аффирмации от гуру: Мое сердце стучит в ритме любви! | |
Категория: Аффирмации | Добавил: Ясенька (26.10.2012) | |
Просмотров: 3804 | |
Всего комментариев: 0 | |